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viernes, 22 de mayo de 2015

Canciones de motivación contra anorexia y bulimia.

Buenos días! Antes de nada me gustaria deciros que no he estado activa en el blog últimamente porque estaba estudiando para los exámenes finales. Pero, como ya los he acabado (por fin!) intentare publicar más.
En este post voy a intentar dejar las canciones que a mi más me ayudaron y al lado su letra. Probablemente haga una segunda parte con esta misma tematica, o incluso otra recopilación con canciones contra el bullying. Así que si se os ocurre alguna otra me la podéis comentar abajo o mandármela al gmail (lo puse en uno de los posts anteriores).


1.-Fucking Perfect - P!nk


https://www.youtube.com/watch?v=ocDlOD1Hw9k
(Recomiendo ver el vídeo, aunque hay alguna escena con cortes y sangre, si eres extremadamente sensible no lo veas.)
Letra:
Tome el camino equivocado alguna que otra vez,
hice mi camino a base de sangre y fuego,
malas decisiones, está bien.
Bienvenido a mi tonta vida,
maltratada, fuera de lugar, incomprendida,
La señorita "De ninguna manera, todo está bien",
aquello no me paró,
malinterpretada, siempre de segundas suposiciones, infravalorada,
Mírame, todavía estoy por aquí.

Preciosa, preciosa, por favor, jamás sientas que eres menos que jodidamente perfecta.
Preciosa, preciosa, por favor, Si alguna vez sientes que no eres nada,
¡Eres jodidamente perfecta para mí!

Eres tan humilde, cuando hablas sobre ti misma,
estabas equivocada,
cambia las voces de tu cabeza, haz que les gustes.
Tan complicado, pareces feliz, ¡lo conseguirás!
Tan llena de odio..un juego tan cansado,
¡Es suficiente! He hecho todo lo que podía,
he perseguido mis demonios, y te he visto hacer lo mismo.

Preciosa, preciosa, por favor, jamás sientas que eres menos que jodidamente perfecta.
Preciosa, preciosa, por favor, Si alguna vez sientes que no eres nada,
¡Eres jodidamente perfecta para mí!

El mundo entero está asustado así que me tragaré el miedo, lo único que debería beber es una fría y helada cerveza.
De forma tan guay, lo intentamos, intentamos, intentamos, pero lo intentamos demasiado, y es una perdida de tiempo.
Ya basta de buscar críticas, están por todos lados.
No les gustan mis vaqueros,no entienden mi pelo,
nos intercambiamos, y lo hacemos continuamente. ¿Por que lo hacemos? ¿Por que lo hago?

¿Por que lo hago...?

Preciosa, preciosa, por favor, jamás sientas que eres menos que jodidamente perfecta.
Preciosa, preciosa, por favor, Si alguna vez sientes que no eres nada,
¡Eres jodidamente perfecta para mí!
Preciosa, preciosa, por favor, jamás sientas que eres menos que jodidamente perfecta.
Preciosa, preciosa, por favor, Si alguna vez sientes que no eres nada,
¡Eres jodidamente perfecta para mí!

2.-Who You Are - Jessie J

Miro fijamente a mi reflejo en el espejo,
¿Por qué me estoy haciendo esto a mí misma?
Perdiendo la cabeza por un pequeño error,
casi dejo a mi verdadero yo en la estantería, no, no, no.
No te pierdas a ti misma (quien eres)
en la confusión de las estrellas,
lo que ves es engañoso, 
soñar es creer,
está bien si no está bien.
Algunas veces es difícil
seguir a tu corazón.
Las lágrimas no significan que estés perdiendo,
todo el mundo tiene moratones,
simplemente sé fiel a quien tú eres.
-Quien tú eres - (bis)
Cepillándome el pelo, ¿estoy perfecta?
Me olvidé de lo qué hacer para encajar,
cuanto más lo intento, menos funciona,
porque todo dentro de mí, grita no, no, no, no.
No te pierdas a ti misma,
en la confusión de las estrellas,
lo que ves es engañoso, 
soñar es creer.
Está bien si no está bien,
algunas veces es difícil
seguir a tu corazón.
Las lágrimas no significan que estés perdiendo,
todo el mundo tiene moratones,
no hay nada malo con quien tú eres.
Sies, noes, falsas expresiones como cortejo,
solo vete y déjame sola.
Conversación real, vida de verdad, amor del bueno, 
buenas noches con una sonrisa, esa soy yo, no, no, no, no.
No te pierdas a ti misma,
en la confusión de las estrellas,
lo que ves es engañoso, 
soñar es creer.
Está bien si no está bien,
algunas veces es difícil
seguir a tu corazón.
Las lágrimas no significan que estés perdiendo,
todo el mundo tiene moratones,
simplemente sé fiel a quien tú eres.

3.- Espejismos - Porta

(Recomiendo ver el vídeo)
Mírate al espejo y dime si el ojo te engaña 
es un espejismo tan solo el que te hará daño 
mira tu reflejo en el agua cuando te bañas 
mira tu peso en la bascula al cabo de un año. 
Mírate al espejo y dime si el ojo te engaña 
es un espejismo tan solo el que te hará daño 
mira tu reflejo en el agua cuando te bañas 
mira tu peso en la bascula al cabo de un año. 

Gorda, se que te hace daño 
pero es que la solución no es encerrarse en el baño 
yo se lo que piensas cuando observas tu reflejo 
pero tu enemigo son las personas no el espejo 
ese complejo es el objeto de burla 
meterse los dedos en la garganta no sirve de ayuda 
si te hacen daño los demás ¿porque tu también te lo haces?
es darle la razón a los mas tontos de la clase 


Son espejismos fuera del realismo, 
lucha por quererte a ti mismo o caerás en el abismo. 
Eres el hazme-reír cuando sales de fiesta 
la gente te observa por la calle y eso te molesta. 
Sientes vergüenza y al probarte vestidos te rallas, 
¡HARTA! de tener que pedir otra talla 
en la playa no expones tu cuerpo por que te deprimes, 
tiras la toalla al ver esos cuerpos de cine. 
Quieres perder peso a cualquier precio, 
se oyen las arcadas por el hueco de la puerta si están en silencio.
Tu madre se preocupa y a ti te da igual, 
sientes que va en decadencia tu paciencia para adelgazar. 
No puedes parar de vomitar, te sientes guapa 
ves en la revistas los cuerpos que quieres y te atrapan 
Pero no eres tu, es solo lo que quieres ser 
para que los demás muestren un poco mas de interés 
en ti, 
pero es que la sociedad es así es triste 
no confíes en tu reflejo ni en lo que viste 
acomplejada, lo veo en tu mirada 
quererlo todo, todo sin tener que hacer nada 
buscas una forma fácil 
dentro de ese cuerpo se esconde un corazón frágil 
se que es fácil de decir para el que no lo sufre y el que no lo siente 
pero el ojo crea un espejismo que te miente. 
 
Mírate al espejo y dime si el ojo te engaña 
es un espejismo tan solo el que te hará daño 
mira tu reflejo en el agua cuando te bañas 
mira tu peso en la bascula al cabo de un año. 
Mírate al espejo y dime si el ojo te engaña 
es un espejismo tan solo el que te hará daño 
mira tu reflejo en el agua cuando te bañas 
mira tu peso en la bascula al cabo de un año. 
  
Rozarte la campanilla es mas atractivo para ti 
mucho mas sencillo y rápido que decidir 
si hacer régimen o hacer deporte porque eso es duro 
y ademas no te atreves a apostar si no es sobre seguro 
solo quieres un cuerpo bonito 
que te vean con otros ojos y reconozcan tu tipo 
pero la belleza esta en el interior 
aunque no te satisface que te digan que como persona eres mejor 
te valoras poco y tu autoestima roza el suelo 
la moda es el señuelo y yo el pez que muerdo el anzuelo 
la imagen no lo es todo para todos 
existen otros métodos para adelgazar existen otros modos 
tienes un apodo que no nombran cuando estas presente 
haces como que no te importa lo que comenten 
pero quieres demostrar algo que no deberías 
pero entiendo tu impotencia al ser solo una cria. 
Los chicos te rechazan por que no eres guapa 
los días de llanto tu diario lo relatan 
una forma mas cercana de la que pueda entender 
cualquiera de nosotros al ver lagrimas caer 
quieres saciarte y comer y devolver las calorías 
te obsesionas con tu físico y te pesas cada día 
cada hora notas sientes poca evolución 
tu amiga llora por que no se puede creer tu situación 
no piensas detenerte hasta estar por fin contenta 
y eso que tu peso debe rondar los cincuenta 
autoestima baja y la confianza no la sientes 
cero de personalidad y eso es deprimente 
no es necesario destacar estéticamente 
siempre has sido totalmente dependiente 
del pensamiento que tienen los demás hacia ella 
su mente es débil tan solo quiere ser bella. 

Mírate al espejo y dime si el ojo te engaña 
es un espejismo tan solo el que te hará daño 
mira tu reflejo en el agua cuando te bañas 
mira tu peso en la bascula al cabo de un año. 
Mírate al espejo y dime si el ojo te engaña 
es un espejismo tan solo el que te hará daño 
mira tu reflejo en el agua cuando te bañas 
mira tu peso en la bascula al cabo de un año. 
Cada de día que pasa se te ve mas delgada 
sigues viéndote igual aunque estas mas desmejorada 
tu amiga te aconsejaba y no la quisiste escuchar 
pides poca comida y dejas mas de la mitad(ahora) 
pesas cuarenta kilos y te sigues viendo gorda 
pero no es el espejo es tu mente que deforma 
la que le da forma a esa falsa imagen que ves 
espejismos es lo que tu mente se quiere creer. 
Quien decide y quien le da significado a lo perfecto 
si ser superficial para mi es solo otro defecto 
el imperfecto ser humano 
la maquina que destruirá este mundo con sus propias manos.

4.-Believe In Me - Demi Lovato

(El vídeo no es original, son solo partes de otros vídeos unidas, aún asi es bastante interesante.)
Me estoy perdiendo a mi misma 
intentando competir 
con los demás 
en lugar de ser solamente yo 
no se como retroceder,
estoy atrapada en esta rutina 
necesito cambiar mis costumbres
en lugar de ser siempre débil 

no quiero tener miedo 
quiero despertarme sintiéndome hermosa, hoy 
y se que estoy bien 
porque todos son perfectos en una manera inusual 
solo quiero creer en mi 
la, la, la, la 
la, la, la, la 

el espejo puede mentir 
no muestra lo que hay en tu interior
no puede decirte que estás llena de vida
es asombroso lo que puedes ocultar 
solamente poniendo una sonrisa 

no quiero tener miedo 
quiero despertarme sintiéndome hermosa, hoy 
y saber que estoy bien 
porque todos son perfectos en una manera inusual 
solo quiero creer en mi 

estoy descubriendo rápidamente 
que no estoy a punto de derrumbarme
no hoy 
supongo que siempre supe 
que yo tenia toda la fuerza para hacerlo 

no quiero tener miedo 
quiero despertarme sintiéndome hermosa, hoy 
y saber que estoy bien 
porque todos son perfectos en una manera inusual 
solo quiero creer en mi
ahora yo creo en mi

Bueno, pues como ya he dicho haré una segunda parte. Espero que os hayan gustado y que os sean de ayuda. Si tenéis alguna sugerencia ya sabéis :)

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